виды занятий: персональные тренировки
2000–24000 руб..
Фитнес клуб Эра Фитнес рекомендует записаться на персональные тренировки. На протяжении всех занятий инструктор занимается только с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает достичь поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: разработка эффективной программы, приобретение базовых спортивных навыков, составление подходящего рациона питания, получение рекомендаций от грамотного специалиста, развитие силы воли и возможность избежать травм.
- Персональные тренировки
-
Персональная тренировка, 1персональная тренировка2000 руб..
-
Абонемент на персональные тренировки, 5персональных тренировок8000 руб..
-
Абонемент на персональные тренировки, 10персональных тренировок13 000 руб..
-
Абонемент на персональные тренировки, 20персональных тренировок24 000 руб..
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
аэробика
женский фитнес
салон красоты
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
Минусы: Зал групповых занятий: однообразные несовременные программы, грязное оборудование, неработающий кондиционер, потрепанные коврики, которые давно требуют замены, зеркала не до пола – из-за этого технику по упражнениям на полу контролировать очень неудобно, покрытие на полу скользкое.
Тренажерный зал: утыкан доисторическими тренажерами, из-за этого места очень мало. кон … – показать
Индивидуальные тренировки: тренер не учла мои пожелания по упражнениям, минут 10 от нашей тренировки разговаривала с другими потенциальными клиентами. Я была предоставлена сама себе.
Удобства: нет кулера с водой, полотенец, неудобные шкафчики, ооочень грязная сауна.
Руководство: абсолютно неклиенториентированы.
Например, я принесла справки с освобождением от физических нагрузок от врача, написала заявление о продлении абонемента. Далее руководитель целый час выносила мне мозг по телефону: то говорила, что обязательно нужен больничный, то что мед. учреждение не подтвердило мое освобождение. В конце концов выяснили, что одна справка оформлена неверно (ок, мой косяк, что я не проверила и забыла поставить печать в регистратуре). Но остальные в порядке и руководитель подтвердила, что мне продлят абонемент и я могу посещать клуб. Но когда я пришла на тренировку, они взяли свои слова обратно: нашли у меня ошибку, что я не предоставила справки в срок.
Справедливости ради хотелось бы передать руководителям клуба:
1. Больничный лист — это отчётный документ, он предоставляется только работодателю и используется для выплаты из средств ФСС
2. Для электронного больничного листа не используется печатный бланк, на то он и ЭЛЕКТРОННЫЙ
3. Предоставленные справки были на официальном бланке мед. учреждения с печатями и подписью врача
4. Период освобождения может быть не равен периоду больничного. Например, у меня был больничный лист на 3 дня и освобождение от физических нагрузок на 14 дней.
Данная ситуация показывает ваше отношение и лояльность к клиенту. Вот честно: я даже такого не ожидала. Я очень давно и постоянно занимаюсь, разные клубы бывали и разные ситуации. Мне без проблем продляли по справкам с мед.учереждений (небольничным) и даже по приказам на командировки. Что выгоднее для вас: понять ситуацию или потерять постоянный доход?
Сергей и Полина – опытные и высококвалифицированные инструкторы, многократные участники фитнес-конвенций.
Тренировки «Power Body» помогут Вам не только укрепить все мышцы и сформировать хороший рельеф, но и окажут оздоровление на весь организм в целом. Занятия нормализуют кровообращение, улучшают работу сердечнососудистой и кровеносной систем, дыхания. Тренеры подберут индивидуальную нагр … – показать
Обязательно поблагодарим Сергея и Полину от Вашего имени! Приходите к нам снова, в фитнес-центре представлен большой выбор групповых занятий. Желаем отличных спортивных результатов. С уважением, администрация фитнес-клуба «Эра Фитнес».
Потом фитнесс забросил и цифры на весах «сказали»: «Пора заняться телом :)»
Сейчас хожу на программу #ERAFITPROJECT. Занятия ведёт Полина и Сергей Владимирович. Занимаюсь, пока, месяц, но уже часть м … – показать
Когда упражнение легко даётся, подходит тренер, корректирует выполнение упражнения и ты понимаешь почему оно легко давалось — ты делал его неправильно :)
Вес после месяца занятий чуть ушёл уже, но, главное, начала появляться «мышечная радость» - т.е. некоторые нагрузки начали восприниматься легче, упражнения идут «с чувством, толком, расстановкой» :)